斑点的出现，多是由于皮肤表面色素沉着，身体的各个部位都可能出现。依病因不同，可分为雀斑、黄褐斑、妊娠斑、老年斑等。这些斑点的形成，既有遗传的原因，也有后天的因素，如光照过长、内分泌失调、生活习惯等。因此，要治好斑点，首先要明确病因。用激光治疗黄褐斑、雀斑等疾病也能有效。妊娠期斑疹可以用针刺治疗。另外，食疗也可以祛斑，比如木耳红枣汤、薏仁莲子粥、橘皮山药粥等，都能起到一定的祛斑效果。

关键词： 皮肤表面 色素沉着 生活习惯 斑点怎么治