盐是我们日常生活不能缺乏的调味料，要是没有了盐的协助，菜式便会越来越分毫沒有味儿，这样一来大家的食欲肯定是无法获得考虑的。自然，在日常生活中盐的种类是十分多的，例如福清或是红盐及其生盐这些。那麼，在生活起居中大家吃生盐以后，都是有什么具体的作用与功效呢?

1、与骨关节病有关等症

与骨关节病有关的风、寒、湿、痹、痛、关节僵硬等症，如颈椎病、肩周炎、寒症造成的风湿病发炎和疼痛。将粗盐热敷包囊在疼痛、畏冷的骨节位置，每一次敷热20-40分钟，至生盐慢慢制冷就可以。

权威专家提示，“盐包”敷热较为安全性，具有輔助医治的功效，针对中重度病人而言，不可以彻底替代药品、手术治疗等，应尽快就诊，以防耽搁医治黄金时间。

2、身体的体内湿气很大，体寒者

敷热的情况下能够敷热脚底，每一次热水泡脚以后再开展敷热那样祛湿效抗压强度提高，散寒的实际效果也较显著，一个月以后人体便会有显著的转变。

3、疲惫、工作中族肩周疲惫酸疼

针对长期性伏案工作，尤其是长期维持一个姿态，会导致颈肩腰等酸疼、肌肉僵硬。福清

敷热于颈、肩膀和腰部，会使部分组织提温，调整植物性神经，改进运动神经的作用，使毛细管扩大、血液循环系统加快，进而使肌肉渐渐地松驰骨筋灵便，具有缓解疲劳、改进颈肩疼痛的作用。

4、妇科炎症、宫寒、不孕症

合理减轻宫寒造成的经痛，炎症如盆腔炎、盆腔积液、附件炎等炎症与输卵管堵塞造成不孕症。

女士平躺着床边，对比穴位图，将福清敷热包敷热在症状脚底反射区或穴道上，一般敷热在腹部、腰部、屁股等疼痛的地区，一天一次能够在非生理期敷热，生理期月经量少能够敷，可是假如月经量过多，须暂停使用。此方法需要在坚持不懈，长期性应用才可以有更强的实际效果。

留意：假如准备怀孕一定留意，应用后有可能怀孕，假如怀孕再次敷热会导致精卵结合畸型，敷热最好在生理期到排卵期前的这一段生活。孕妇严禁应用!

关键词： 粗盐的作用 骨关节病 体内湿气 妇科炎症