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不管有多热,我们都要始终坚持喝干净的温开水! 2023-07-08 12:32:44  来源:个人图书馆-常欢喜的图书馆


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不管有多热,我们都要始终坚持喝干净的温开水!要一口一口的慢慢喝,千万千万要避免喝冷水或冰水。

医生说:当温度达到40°时,一定不要喝很冷的水或冰水。因为喝凉水或冰水将可能导致我们的小血管破裂或“爆炸”。重要的事说三遍:

盛夏酷暑喝冷茶、凉开水、冰水或冷饮,都有可能危及生命!前几天,有位医生的朋友从户外进来,大汗淋漓的。他想赶紧降温,于是立即用冷水洗了脚…… 突然,他视力模糊,看不见了,被立即送往医院,但还是不治身亡。

当温度达到 38°C度以上时,你从外面回家后先“热热”身,即歇一歇。千万不要喝冷水、冰水,不要洗冷水浴,也不要立即用冷水洗手、洗脚、洗头。不要洗或弄湿在阳光下暴晒过的皮肤,至少30分钟以后才能洗澡。可以喝点温盐水或热水。要慢慢喝,不要“牛饮”!

再说一遍:从酷热天气回家,千万不要为了降温就立即冲澡。 立即洗冷水澡就很有可能中风!

在夏季请避免喝冷水或冰水,因为它会导致静脉或血管变狭窄,从而导致中风甚至死亡。

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